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工作坊&个案咨询

创变能量工作坊

创变能量意指面对变革、面对变化时的能量,也可理解为用于创新、用于改变的能量。


工作坊应用场景

1.我们常常面对着来自于工作、生活、感情、家庭、关系等方面的诸多始料不及的变化与冲击;

2.在意外到来的变化与冲击面前,我们常常感到焦虑、不安全、迷茫、抑或沮丧、疲惫、无力等情绪,当这些情绪积累并被压抑在我们身体里时,我们仿佛被困住,感到每一步都走的艰难、沉重;

3.当我们开始主动寻求改变时,我们常常发现难以超越已有的框架与边界,抑或总是感觉无法从已有的规划或已付出的努力中得到预期的收获;

4.当我们已经处于变革的过程中,我们常常还要不断地面对着挑战、挫折、困境等等,甚至是想要放弃的时刻,在这些时刻里,我们也许会再次陷入怀疑、迷茫与退缩中。


工作坊基于参与者从自身面对的具体问题情境出发寻求的咨询支持。咨询师将支持工作坊参与者感知内在需要,在具体问题的交流中进行重新梳理,探索问题的解决方向,舒展内在能量。


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